독서/4. 건강
자연생리대와 함께하는 건강한 생리
Lujee
2016. 8. 18. 10:32
임신 준비중 6개월째. 이제 생리가 너무 싫어져서 (=임신 실패) 이러면 안되는데 하면서 읽은 책.
나도 대안생리대이자 자연생리대인 면생리대를 쓰지만 매번 빨아야하는 수고로움때문에 좀 꺼려지고 있던 찰라 읽었는데 역시 귀찮고 손목터널증후군도 있지만 내 몸을 위해서 일회용 생리대 사용을 지양해야겠다고 다짐하게 되었다.
생리가 고귀하고 건강의 척도이며 쉬쉬하지 않고 당당할수 있는 존재라는건 머리로 알지만 정확한 이유는 어렴풋이 알고 있었는데 이번에 더 확실하게 알게되었다.
다이어트도 생리주기에 맞춰서 해야지 효과도 좋고 생리전증후군 (PMS)도 치료하려고 증상개선하려고 노력하는게 중요하다는 걸 알고 실천중이었지만.. 좀더 확실하게 알았다고 할까?
또한 자연생리대가 면생리대 이외 해면과 키퍼도 있다는 사실에 놀랐고 키퍼도 한번 사용해 보고 싶어졌다.ㅋ 탐포같다고 하니깐.ㅋ
내몸을 위해서 자연을 위해서 선택이 아닌 필수여야할 자연생리대를 훗날 나도 내딸에게 만들어줄수 있는 날이 오기를 바란다.
나도 대안생리대이자 자연생리대인 면생리대를 쓰지만 매번 빨아야하는 수고로움때문에 좀 꺼려지고 있던 찰라 읽었는데 역시 귀찮고 손목터널증후군도 있지만 내 몸을 위해서 일회용 생리대 사용을 지양해야겠다고 다짐하게 되었다.
생리가 고귀하고 건강의 척도이며 쉬쉬하지 않고 당당할수 있는 존재라는건 머리로 알지만 정확한 이유는 어렴풋이 알고 있었는데 이번에 더 확실하게 알게되었다.
다이어트도 생리주기에 맞춰서 해야지 효과도 좋고 생리전증후군 (PMS)도 치료하려고 증상개선하려고 노력하는게 중요하다는 걸 알고 실천중이었지만.. 좀더 확실하게 알았다고 할까?
또한 자연생리대가 면생리대 이외 해면과 키퍼도 있다는 사실에 놀랐고 키퍼도 한번 사용해 보고 싶어졌다.ㅋ 탐포같다고 하니깐.ㅋ
내몸을 위해서 자연을 위해서 선택이 아닌 필수여야할 자연생리대를 훗날 나도 내딸에게 만들어줄수 있는 날이 오기를 바란다.